¿Quién soy?
Adrián Vázquez. Entrenador personal.
Actualmente trabajo en Marbella como entrenador personal de manera presencial, mi vida está dedicada por y para el mundo del fitness. Ayudo a mis alumnos de diferentes rangos de edad a cambiar sus hábitos y mejorar su salud.
La importancia del cuidado de tu estado físico no es solamente a modo visual sino es esencial para prevenir lesiones, molestias y poder tener una vida sin ningún tipo de limitación física.
El entrenamiento personalizado puede cambiar tu vida ya que los ejercicios se adaptan a ti y no tu a ellos, al final nuestro cuerpo es lo más valioso que tenemos y lo que nos va acompañar a lo largo de nuestra vida por ello CUÍDALO.
MASTER EN ENTRENAMIENTO PERSONAL
CERTIFICADO ENTRENADOR PERSONAL IFBB
CERTIFICADO ENTRENADOR PERSONAL NSCA
CERTIFICADO ENTRENADOR PERSONAL CSCS
Soy un entrenador personal dedicado al mundo del fitness profesionalmente desde el 2014.
Desde que conseguí mi primer contrato como entrenador personal en Madrid no he parado de formarme y moverme por españa buscando mejorar dia a dia trabajado como entrenador personal en Madrid, Ibiza, Mallorca y Marbella.
Durante toda mi carrera he podido ayudar a personas con todo tipo de dolencias como hernias discales, lumbalgias, escoliosis, personas salidas de un postoperatorio, también he trabajado con mujeres embarazadas, personas con sobrepeso que necesitaban cambiar totalmente su estilo de vida y con atletas que querían mejorar su rendimiento específicamente dentro de su deporte.
Son muchos los alumnos/as a los cuales he ayudado a lo largo de mi carrera, lo que me distingue es mi capacidad para adaptarme al cliente y hacer que consiga sus metas tanto de manera online como presencial.
Lo que me ha llevado a sacar adelante este proyecto son las ganas de poder ayudar a más personas a que consigan sus objetivos.
En esta página web podrás obtener planificaciones para todo tipo de perfiles y rangos de edad, encontrarás rutinas de aumento de masa muscular, rehabilitación, tonificación, pérdida de peso, trabajos de movilidad… Todo a un precio asequible y muy profesional.
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